Je n'aime pas le sport. J'aime nager mais pas la compagnie à la piscine. Je marche dans les vignes mais pas tous les jours et il y a quelques mois, j'ai commencé le yoga. J'aime bien mais je réalise que mes articulations et mes muscles sont en piteux état. Allez! Je persévère !
Entendre les oiseaux chanter, respirer l’air frais du matin , être seule. j’ai besoin de bouger tous les jours pour calmer le petit vélo qui tourne sans fin dans mon ciboulot, et je dispose de peu de temps. Je pratique
Donc la course à pieds entre 2 et 5 fois par semaine, environ 30 minutes, sans conviction , mais, avec persévérance. .
J'aime nager (mais les horaires de la piscine ne me conviennent pas), faire du paddle et marcher. Le reste c'est une torture et je trouve la vie assez pénible comme ça pour me tyranniser !
J’ai longtemps couru 3/semaine le matin avant d’aller bosser, j’avais besoin d’avoir mal dans l’effort, il faut bien que jeunesse se passe… désormais c’est yoga, yoga ou yoga pour conserver une certaine souplesse et un connexion avec mon corps et puis je marche derrière mon jeune chien et BASTA, fini la pression que du selflove 🫶🏻
Tous les ans je m'inscris pour une activité sportive, mais dès les premiers froids je ne trouve pas l'énergie de sortir. Aucune persévérance, aucun courage.... parfois je marche.
Si tu as perdu les gènes de sport de ton père tu as aussi perdu ceux de ta mère (course de haies, de vitesse, gymnastique, tennis,squash) comme quoi c'est pas souvent héréditaire , et maintenant je rêve de pouvoir marcher normalement .
Je n'aime pas le sport. J'aime nager mais pas la compagnie à la piscine. Je marche dans les vignes mais pas tous les jours et il y a quelques mois, j'ai commencé le yoga. J'aime bien mais je réalise que mes articulations et mes muscles sont en piteux état. Allez! Je persévère !
Allez, persévère ! (dit celle qui ne persévère jamais très longtemps ;)
😂😂
Je déteste courir, mais j’aime
Entendre les oiseaux chanter, respirer l’air frais du matin , être seule. j’ai besoin de bouger tous les jours pour calmer le petit vélo qui tourne sans fin dans mon ciboulot, et je dispose de peu de temps. Je pratique
Donc la course à pieds entre 2 et 5 fois par semaine, environ 30 minutes, sans conviction , mais, avec persévérance. .
Whaow ! Bravo pour ta persévérance !
J'aime nager (mais les horaires de la piscine ne me conviennent pas), faire du paddle et marcher. Le reste c'est une torture et je trouve la vie assez pénible comme ça pour me tyranniser !
Quel dommage (pour les horaires d'ouverture de la piscine ;)
Ahhhh le sport !
J’ai longtemps couru 3/semaine le matin avant d’aller bosser, j’avais besoin d’avoir mal dans l’effort, il faut bien que jeunesse se passe… désormais c’est yoga, yoga ou yoga pour conserver une certaine souplesse et un connexion avec mon corps et puis je marche derrière mon jeune chien et BASTA, fini la pression que du selflove 🫶🏻
Je dois dire que j'ai même arrêté le yoga après près de vingt ans de pratique ... j'ai atteint un haut niveau de no sport 😅
Tous les ans je m'inscris pour une activité sportive, mais dès les premiers froids je ne trouve pas l'énergie de sortir. Aucune persévérance, aucun courage.... parfois je marche.
J'ai longtemps fait ça aussi , de m'inscrire en début d'année... maintenant, j'ai arrêté 😉
Si tu as perdu les gènes de sport de ton père tu as aussi perdu ceux de ta mère (course de haies, de vitesse, gymnastique, tennis,squash) comme quoi c'est pas souvent héréditaire , et maintenant je rêve de pouvoir marcher normalement .
Bon week-end
Oups ! c'est vrai que tu étais sportive... avant que je naisse ;)